2022-02-23 ジムに行け！ 身体を鍛える フルマラソン 運命を変えたい？もっとよくなりたい❕ 身近にある身体を変えよう❗僕も変わって行かないと。その途中。全然上手く行かないけど自分を鼓舞する為にもここに記す。これは記録だ❗僕の運命、これから先の
2022-02-22 フルマラソンと身体を フルマラソンを先ずは完走する。岡山マラソンで。今、岡山に住んでるから。その為に身体を鍛える、というか変える。マラソンは早く走れるようになれたなぁっていうのもあるけど人生を走りきる体力と精神力を重ねてでもある。最低でもサブ3は達成する。そしたらトライアスロン。身体は僕達は自由に生き方を撰べる。変えれるんだ。それで身体を変えてみようと思った。
2021-04-22 自己イメージ 何かをしたいと思うなら今から始めなければならない。私もまだまだわからない。身体を動かすようになってフルマラソンを完走しようと決めて身体をつくるときめて、その他諸々頭の中はぐちゃぐちゃである。でもそれが楽しかったりする。それを形に現実に変えていく過程を楽しもう。
2021-04-19 朝活 朝に近くの神社に行く事にします。どうやら地元じゃ中々のパワースポット見たいです。朝活、歩く、力を貰う、毎朝行きます。YouTubeでも記録を残し始めてやってなかったんですけど併用して頑張ります
